Enkel fullmåneritual for frigjøring, energi og rensing

I dette innlegget skal jeg avsløre mitt fullmåneritual for manifestasjon som er designet for å frigjøre negativ energi og rense sjelen din.

Gjennom årene har jeg eksperimentert med mange forskjellige ritualer og gleder meg til å dele det jeg har lært med deg.

Noen få fordeler med å utføre en fullmåneseremoni inkluderer:

• Slipp negativitet
• Øk energien
• Åndelig rensing
• Sett opp intensjoner som blir virkelighet
• Manifest overflod, kjærlighet eller penger
• Gjør ønsket ditt oppfylt

Klar til å lære mer?

La oss komme i gang!

Hva er en fullmåneritual?

Et fullmåneritual er en åndelig seremoni som utføres natten til en fullmåne for å frigjøre negativitet og øve takknemlighet. Ritualet trenger ikke å bli fullført i det nøyaktige øyeblikket av en fullmåne, men bør utføres innen 48 timer før eller etter for best resultat.

Når månen er fullstendig opplyst av solen kalles dette fullmåne. Dette skjer omtrent en gang i måneden og er bemerkelsesverdig fordi månen har en sterk fysisk og åndelig innflytelse på jorden.

For eksempel er månens tyngdekraft som forårsaker tidevannsendringer i havet. I tillegg har forskere observert at koraller i det store barriererevet koordinerer gytingen med fullmåne ( kilde ).

Er ikke det utrolig?

Nå som vi vet hvorfor fullmåne er verdt å feire, la oss finne ut hvordan vi utfører et fullmåneritual.

Hva skal jeg gjøre på en fullmåne?

Ankomsten av en fullmåne er en tid for å feire prestasjonene våre den siste måneden.

Månen går gjennom 8 forskjellige faser hver måned, som begynner som nymåne, bygger til fullmåne og vender tilbake til nymåne igjen.

En nymåne symboliserer ny begynnelse. Når solen, jorden og månen justeres for å skape en fullmåne, representerer dette fullføring og refleksjon.

Det er mange måter å utføre et fullmåneritual på, og du oppfordres til å lage ditt eget. Imidlertid vil jeg i dette innlegget dele mitt favorittritual for å gi deg inspirasjon og veiledning.

Rekvisita som trengs for å utføre et fullmåneritual:

• Teppe, pute eller stol
• Musikkhøyttaler eller hodetelefoner
• Penn og papir
• Krystaller (valgfritt)

1. Finn en rolig plass til å utføre fullmåneseremonien

For å begynne måneritualet oppfordrer jeg deg til å finne et rolig sted hvor du kan fokusere uten forstyrrelser. Denne seremonien kan utføres enten inne eller ute.

Hvis du kan se månen der du sitter, er det flott. Men hvis det er for kaldt til å utføre ritualet ditt ute eller månen er blokkert av skyer, ikke bekymre deg.

Husk at den viktigste delen av ritualet er å praktisere takknemlighet og egenomsorg.

Etter at du har funnet en rolig plass for ritualet ditt, kan du sette deg ned og bli komfortabel. Sitt på en måte som er mest behagelig for deg.

Du kan sitte på gulvet, på en pute, i en stol eller til og med på sofaen. Det er ingen riktig eller feil måte å sitte på. Jeg foretrekker å sitte på et teppe ute på gresset, hvis det er varmt nok.

2. Slå på avslappende musikk

Under måneritualet liker jeg å lytte til avslappende instrumental musikk. Dette hjelper meg å slippe stress og komme i riktig stemning for denne seremonien.

Jeg liker spillelistene Ambient Relaxation and Peaceful Meditation på Spotify.

Jeg foretrekker å lytte til musikk med hodetelefonene mine, slik at jeg kan blokkere andre lyder som kan være rundt, for eksempel biler som kjører forbi eller bjeffende hunder. Du er velkommen til å spille musikken din høyt på en Bluetooth -høyttaler eller direkte fra telefonen.

Du kan til og med hoppe over å spille musikk helt under seremonien hvis du foretrekker stillhet.

3. Lad dine krystaller eller åndelige gjenstander

Fullmånen er en utmerket anledning til å lade dine favorittkrystaller eller andre åndelige gjenstander. Spred dem ut foran deg og la dem trekke i måneskinn.

Jeg tror du vil få lignende effekter enten du lader krystallene dine inne eller ute under fullmåne. Hvis du bestemmer deg for å sette krystallene dine utenfor, ikke la dem bli våte. Noen typer krystaller kan ikke utsettes for vann og kan bli skadet.

Dette er en flott tid å lade andre åndelige gjenstander som er viktige for deg. For eksempel kan du benytte anledningen til å lade tarot- eller orakelkort, essensielle oljer, pendler, favorittbøker, røkelse, saltlamper eller klær.

Å inkludere favorittobjektene dine i fullmåneritualet er en symbolsk måte å uttrykke din takknemlighet for overflod i livet ditt.

4. Skriv ned 5 ting du er takknemlig for

Nå for den viktigste delen av et fullmåneritual: takknemlighet. Jeg liker å skrive ned 5 ting jeg er takknemlig for i min journal.

Du kan også bruke et vanlig stykke papir eller en enkel notisblokk.

Jeg foretrekker å bruke en fin journal dedikert til måneritualene mine fordi jeg liker å se tilbake på det jeg skrev i tidligere måneder.

Det er ofte en øyeåpning for meg å huske hva jeg gikk gjennom tidligere og feire hvor mye jeg har oppnådd.

Dette er også et flott tidspunkt å gå gjennom intensjonene du satte deg under ditt nymåneritual og reflektere over hvordan ting gikk.

Jeg tror at det å skrive ned det jeg er takknemlig for, hjelper meg å fokusere og sette pris på hvert element på listen min. Noe magisk skjer når du legger ideene dine ned på papir.

Så hva skal du skrive i takknemlighetsjournalen din?

Noen få ting jeg er takknemlig for inkluderer: min støttende kone, god helse, tak over hodet, mat på bordet, en god bok jeg leser, vakre solnedganger, etc.

Selv om du føler at du ikke er på et bra sted i livet ditt, oppfordrer jeg deg til å grave dypt og være takknemlig for det du har. Ta et øyeblikk og tenk på velsignelsene i livet ditt, og skriv dem ned.

Etter at du har skrevet ned fem ting du er takknemlig for, kan du journalføre det du skrev ned. Få tankene dine ut av hodet og på papir.

Husk at fullmåneritualet ditt handler om frigjøring. Journalføring er en fin måte å frigjøre følelsene som har bygget seg opp den siste måneden.

5. Meditere for å frigjøre negativitet

Når jeg er ferdig med takknemlighetsjournalen, liker jeg å meditere et øyeblikk.

Meditasjon er praksisen med å fokusere oppmerksomheten din og slippe negative tanker. For å meditere er alt du trenger å gjøre å sitte på et stille sted, lukke øynene, fokusere på pusten og rense tankene.

Under fullmåne -meditasjonen liker jeg å fokusere tankene mine på takknemlighet og overflod.

Hvis du er ny innen meditasjon, kan du legge merke til at tankene dine vandrer til andre steder, for eksempel ting på huskelisten din eller en negativ interaksjon du nylig hadde. Når dette skjer, må du bare fokusere tankene tilbake på noe du er takknemlig for.

Når jeg mediterer, liker jeg å forestille meg meg selv som en steinblokk i en bekk. Når negative tanker kommer inn i tankene mine, slipper jeg dem ved å forestille meg at de er vann i en bekk som renner rundt meg.

I tillegg er det en avslappende øvelse å visualisere en vakker bekk mens jeg mediterer. Jeg oppfordrer deg til å prøve det.

6. Si en bønn eller velsignelse

For å fullføre mitt fullmåneritual liker jeg å be eller takke takknemlighet. Fullmånen markerer en anledning til å være takknemlig for overflod i våre liv.

Å lese en kort bønn er en vakker måte å avslutte fullmåneseremonien på og feire velsignelsene vi mottok denne måneden.

Hvordan du ber under denne seremonien er helt opp til deg. Du kan be i stillhet ved å sette en intensjon om takknemlighet og meditere med lukkede øyne et øyeblikk.

Å be høyt er også en vakker måte å avslutte ritualet på. Be gjerne det som er inne i hjertet ditt, eller les en av dine favorittbønner.

Her er bønnen jeg liker å lese på slutten av mitt fullmåneritual:

Gud, jeg er takknemlig for fullmånens lys som skinner over meg. Vennligst slipp mørket som skjuler seg i meg, og erstatt det med lys. Fyll sjelen min med håp om en ny dag og en annen mulighet til å bringe deg ære. La mitt hjerte flyte av kjærlighet til deg, meg selv og andre. Takk for at du deler din overflod med meg. Amen.

7. Dans eller beveg kroppen din

Det siste trinnet i dette fullmåneritualet er å feire prestasjonene dine i løpet av den siste måneden ved å danse eller bevege kroppen din. En fullmåne er en åndelig påminnelse hver måned om å være takknemlig for alt som Gud har gitt oss.

Bruk denne muligheten til å bevege kroppen din og slippe spenninger eller negativitet du har holdt inne.

La fullmånens lys fylle din ånd og uttrykk for hvor godt det føles gjennom dans.

Når du er ferdig med å danse, er fullmåneritualet fullført! Samle rekvisita, legg fra deg journalen på et trygt sted, og forbered deg på en ny dag.

Du er velkommen til å modifisere dette ritualet slik du vil. Fjern gjerne trinn eller legg til nye elementer i seremonien din.

Uansett hvordan du feirer fullmåne, husk bare å holde fokus på å være takknemlig.

Når er neste fullmåne?

En fullmåne oppstår når jorden er på linje mellom solen og månen.

Fra vårt perspektiv på jorden vises en fullmåne når solens lys skinner på månens overflate som vi kan se. Det er fullmåne hver 29,5 dag, eller omtrent en gang i måneden.

Her er datoene da neste fullmåne vil vises på den nordlige halvkule:

• 28. januar 2021
• 27. februar 2021
• 28. mars 2021
• 27. april 2020
• 26. mai 2021
• 24. juni 2021
• 24. juli 2021
• 22. august 2021
• 20. september 2021
• 20. oktober 2021
• 19. november 2021
• 19. desember 2021

Kan du gjøre et fullmåneritual neste dag?

Ja, du kan gjøre et fullmåneritual dagen etter uten bivirkninger. Det er best å utføre seremonien din innen 48 timer før eller etter fullmåne for optimale resultater.

En fullmåne varer teknisk bare et øyeblikk fordi solen, månen og jorden stadig er i bevegelse. For det blotte øye ser det imidlertid ut til at fullmånen varer i flere dager.

Og nå er det din tur

Nå vil jeg gjerne høre fra deg.

Har du noen gang utført et fullmåneritual?

Hva inspirerte deg til å legge til en fullmåneseremoni i din åndelige praksis?

Uansett, vennligst legg igjen en kommentar nedenfor og gi meg beskjed.

p.s. Har du noen gang lurt på hva fremtiden vil bringe for ditt kjærlighetsliv?